美人生活では、コスメ・ダイエット・ヘア・ネイル・恋愛などに関する情報を発信する女性向けのブログです。美を追い求める生活を送りたいと方に役立つ情報をまとめています。

「 アンチエイジング 」 一覧

食べる美容液!?アボカド1つで驚きの美容効果が!

アボカド好きですか?私は大好きです。 居酒屋とかで出てくるアボカドのサラダは必ず2回たのんでしまうほど!アボカドは、あの濃厚な味から森のバターとも呼ばれています。 そしてアボカドにはもう一つ言われてい ...

こんなに効果があるの!?色だけで若返りもダイエットもできちゃう!

身の回りにはたくさの色があると思います。何気なく見ている色ですが、ひとつひとつにちゃんと効果があることはご存知ですか?たとえば、飲食店の壁やテーブルクロスなどは赤系を使っているところが多いと思いません ...

美人になるには恋をしよう!恋をすることで得られる効果

好きな人ができると、とたんに綺麗になる人っていますよね。特に女性は、おしゃれに気をつかったり、メイクを研究したり、新しい服を買ったりといろいろやらなければいけないので、綺麗になるのは当然ですが、なんだ ...

睡眠で寿命に影響が!?寝すぎは体に悪影響を及ぼします

趣味睡眠!!ってほど寝るのが好きです。小さいときは寝たらもったいないって思ってたんですけど、大人になるにつれて寝るの大好きになっちゃいました。ところがこの睡眠、あまりとりすぎると体に悪いのだそうです。 ...

疲れやすい、太りやすい、肌荒れする、そんなアナタに朗報!!酵素の働きで健康美人

昔より食べてないのに、すぐ太るようになった。疲れやすく肌荒れもひどい。そんなアナタはもしかして酵素不足かも!! 酵素って聞いたことありますよね。最近は酵素ダイエットというものもよく耳にしますし、ちょっ ...

飲むだけでデトックス!!ルイボスティーの驚きの効果

寒いなか起きてきて、寝ぼけまなこのままコーヒーを入れる。その香りに癒され、徐々に目覚めていく。 ん~優雅!! こんな幸せな毎朝を迎えていた私に突如変化が… コーヒー飲んだら気持ち悪い~ なんで?ずっと ...

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