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スキンケアはお顔だけじゃない!ボディケアで美しい肌をキープしよう!

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ボディケアしてますか?

毎日のお顔のスキンケアはもちろん、ボディケアも必要です。
腕や脚、首やデコルテなど、意外と他人の目に触れているもの。
ですがついお顔のスキンケアにばかり気を取られてしまっていると、ボディケアがおざなりになってしまいますね。
特に、夏場のボディケアを怠ると乾燥の季節を迎える頃にはひじやかかと、膝がカサカサになってしまう・・・なんていう経験、したことあるのではないでしょうか。

お顔同様に、髪の毛や手足などトータルでボディケアすることで、美しいお肌を保つことが出来ます。
お肌が乾燥してしまっている人や、年齢を気にしている人も、そんな心配は無用です。
保湿ケアをきちんと続ければ、若い頃のように美しいお肌を取り戻すのも決して夢ではないのです。

「ボディケア=保湿」だけじゃない

ボディケアと聞くと、お風呂上りにボディクリームを塗って保湿をしたりといったイメージがあると思いますが、保湿ケアだけでなく、紫外線ケアも重要です。
外出前に日焼け止めクリームを塗って紫外線を防ぐことで、お肌の乾燥、しわ、たるみを防ぐことに繋がります。

乾燥と同じくらい紫外線は大敵!?

何も防御しないまま紫外線を浴びてしまうことで、時間が経つとシミになって姿を現しますが、紫外線はシミの原因だけに留まりません。
紫外線は、お肌のシミはもちろん、お肌の乾燥、しわ・たるみといったものの原因にもなってしまいます。
ですから、メイクをする前にメイク下地になる日焼け止めを使用したり、外出前には紫外線に当たる部分に日焼け止めを塗ってから外出しましょう。
汗をかきやすい場合は、こまめに日焼け止めを塗りなおして紫外線からお肌を守りましょう。

日焼け止めをきちんとオフしたら保湿する

夜お風呂に入る時は、日中に塗った日焼け止めをきちんと落としましょう。
ボディソープで十分に落とすことが可能ですが、強力な日焼け止めで落ちにくいものもあります。
そのような日焼け止めが落とせるようにと、洗浄力の高いボディソープもあります。

バスルームで日中の汚れをしっかり落としたら、今度はボディクリームでお肌を保湿してあげましょう。
夏場は、ボディクリームを塗るとお肌がベタベタしてしまっていやだと思います。
夏の保湿ケアは、ボディミストを使うといいでしょう。
ボディミストはベタつかず使いやすい、中には香りを選べるものもありますから、お気に入りの香りを見つけて癒されるのもいいですね。

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