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美容

飲むだけでデトックス!!ルイボスティーの驚きの効果

投稿日:2012年12月5日 更新日:

寒いなか起きてきて、寝ぼけまなこのままコーヒーを入れる。その香りに癒され、徐々に目覚めていく。

ん~優雅!!

こんな幸せな毎朝を迎えていた私に突如変化が…

コーヒー飲んだら気持ち悪い~

なんで?ずっとこうして毎朝飲んでたのに。
紅茶飲んでも気持ち悪い、挙句の果てには麦茶も…
どうやら、歳のせいか胃が弱ってきたようなのです。カフェインがだめみたいねぇ。

と、いうわけでカフェインなしのお茶を検索していたら発見しました。

ルイボスティー

最近見つけたみたいな言い方してるけど、こう見えてルイボスティー歴半年ですから。たいしたことないね。しかし、このルイボスティー思ってた以上にいろいろ体に良いことが判明したのです。というわけで、今日はルイボスティーの効能を紹介していきますね。

ルイボスティーの嬉しい効果

まず、なんといってもノンカフェイン!!

なので妊婦さんも、お年寄りの方も、はたまた赤ちゃんまでも飲めちゃうんです。

特に妊婦さん。お酒もだめ、紅茶もコーヒーもだめとなると楽しみがなくなちゃいますよね。ルイボスティーはメーカーによって味が違うので、いろんな種類を楽しんでみてください。私みたいに胃がダメになってきた方にもおすすめ!

そして、言わずと知れたアレルギー症状の緩和。

花粉症や、アトピー性皮膚炎、鼻炎などの症状を緩和してくれるというのです。これは、ルイボスティーに含まれているSOD様酵素という成分の働きによるものだそうで、抗酸化作用があるため炎症を抑えてくれ、ついでに免疫力も高めてくれるという優れもの!!

一石二鳥ですね~。

これを飲み始めてから、肌のかゆみがなくなったり、花粉症の症状が治まってきた人が続出しているそうです。ただ、即効性ではないので、飲み続けないと効果がわかりにくいみたい。習慣にしてしまえば、来年の花粉症の季節は穏やかにすごせるかもしれませんね。

抗酸化作用があるということは、つまり体内の活性酸素も抑えてくれるということ!!

この前もお話しましたが、体内では活性酸素という物質を作り出しています。これは、細胞を老化させるため、お肌に影響がでたり、風邪を引きやすい体にしてしまったりと、とても悪い物質なのです。しかし、ルイボスティーの抗酸化作用は、この活性酸素を作りにくくしてくれるんですね~。飲み続けることで、アンチエイジング効果もあるという、すばらしきルイボスティ!!

他にも、ミネラル成分がバランスよく含まれているため、健康増進効果もあり、高血圧・動脈硬化などといった生活習慣病に効くそうです。

良いこといっぱい!!

人によっては、体臭がなくなったとか、便秘が治ったという人もいるそうですよ。ルイボスティーは、体のなかの毒素を排出し細胞を若返らせてくれるので、お肌にも健康にも良いということですね!!

個人的にはこのルイボスティーがおすすめです!

ルイボスティーを作る際は、やかんで最低でも10分煮出すと、お茶の成分がよく出るそうです。時間があったら20分とか煮出してもいいですね。

私が利用しているルイボスティーがこちら!!

TeaLife ルイボスティー

ルイボスティーが100個入って1000円なのです!!安い!!

毎日結構たくさん飲んじゃうので、これだけ安いと助かりますぅ。

ちょっと贅沢したいときは、近所のお茶屋さんで買ったのを飲んだりと気分で変えてます。

みなさんも、ルイボスティーで美肌と健康両方を手に入れてみませんか?

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